圖片來源：企鵝醫生

一個正常人，每天會因各種原因產生6000個左右的癌細胞，而人體的免疫細胞則負責消滅癌細胞。

▲人體中抗擊癌細胞（紅）的T細胞

免疫細胞有許多種類，主要包括淋巴細胞、樹突狀細胞、單核/巨噬細胞、粒細胞、NK細胞、肥大細胞等。它們各自有各自的使命，各司其職又相互協作，共同抵御外來的不良侵害。

▲體內被激活的NK細胞正在擊殺病毒

通常情況下，人體的免疫系統可以高效地識別和消滅癌細胞，以保衛人體健康。這些人體的天然“健康衛士”，不會放過每一個逃逸的癌細胞。即便癌細胞成功逃逸進入血液，免疫細胞也會對癌細胞發起猛烈進攻。

免疫細胞可穿過血管壁奔赴“戰場”，向炎癥和創傷組織進軍、圍剿。

不過免疫細胞再厲害，也得“年輕”才行。雖然人體免疫系統功效了得，但想讓它發揮功效，那也需要健康有活力的免疫細胞。

因為當我們年齡增長時，免疫細胞也會衰老，失去功能。所以適當補充免疫細胞。提高免疫力，抵御重大疾病也不再是異想天開。

▲人體免疫機能在巔峰期后不斷下降，患病風險急劇增加

免疫力就是人體抵御病毒的護盾

當病毒想要入侵人體時，一共要經歷人體的三道防線。

第一道防線是物理屏障：由皮膚、粘膜及其分泌物構成，可抵擋大部分的病原體入侵；

第二道防線由體液中的殺菌物質構成：比如溶菌酶和吞噬細胞，可以清理病毒和被病毒感染的細胞；

第三道防線由免疫器官和免疫細胞構成的免疫系統，可對躲過前兩道防線入侵人體的病毒等起作用。

免疫系統就像是人體的“防火墻”，能識別和消滅外來的細菌、病毒及其它的異己物質，并且還會處理自身衰老的、死亡的一些細胞。而免疫細胞，則是駐扎在人體的防御部隊，一旦發現病毒、細菌的入侵，或發現變異的細胞，就會立刻出動將其殲滅。

健康人體內的T細胞、NK細胞等免疫細胞，是身體的防衛軍，它們形成防線，可以大幅提高人體抗病毒的能力。在極端情況下，成為一種“應急防御機制”。比如，NK細胞就是重要的抗病毒免疫細胞——它能識別被病毒感染的細胞，快速分泌顆粒酶和穿孔素并且裂解細胞，同時還能分泌促進炎癥因子（如IFN-γ、TNF-α等）引起更廣泛的免疫應答，控制機體病毒的數量。

免疫力與病毒之間的博弈

免疫力對于我們的健康至關重要，但它并不是一直都保持同樣的水平。

人體的免疫力受各種因素的影響，呈曲線波動。免疫力在20歲左右達到頂峰；在40歲，免疫力為頂峰時期的一半；過了40歲，免疫力曲線下降明顯。當免疫力下降時，人體就非常容易受到病菌入侵，從而導致生病。

當機體處于年老時或疾病時，細胞活性下降，免疫細胞數量大幅減少，免疫功能衰退，都會導致機體腫瘤易感性增加、自身免疫性疾病發生率增加、傳染病易感性增加、機體恢復緩慢等。在現實生活中，免疫力可以解釋為什么疫情中會出現很多無癥狀感染者，為什么老年人比年輕人更容易染病并惡化。

同時，當人體被病毒感染時，也會導致免疫細胞數量下降。

總結

雖然隨著年齡的增加，體內干細胞和免疫細胞的數量及活力會不斷減弱，但目前已有成熟的生物學技術，能夠定向補充干細胞以及免疫細胞，為我們的健康保駕護航。

圖源：企鵝醫生